Fimmtudagur 8. febrúar 2024 kl. 18:00-21:00 verður námskeiðinu í Fræðslumiðstöð Vestfjarða þar sem Dr. Sigrún Sigurðardóttir prófessor við Háskólann á Akureyri er með fyrirlestur og svarar fyrirspurnum um áföll og ofbeldi, afleiðingar og úrræði.
Afleiðingar áfalla geta fylgt fólki í langan tíma, stundum út lífið, og komið fram á ýmsan hátt.
Á þessu námskeiðinu er skoðað hvað gerist í lífi og líkama við áföll og hvaða leiða er hægt að leita til að ná bata og vellíðan.
Fjallað verður um:
- Áföll og erfiða upplifun, skilgreiningar og einkenni.
- Afleiðingar áfalla og erfiðra upplifana á heilsufar og líðan.
- Kveikjur og endurminnignar áfalla sem trufla lífið í dag.
- Mismunandi leiðir til bata, hefðbundnar og óhefðbundnar
